Строительство

  • "Умный дом"
  • Бани и сауны
  • Бытовая техника
  • Вентиляция и кондиционирование
  • Инструмент и оборудование
  • Интерьер и декор
  • Ландшафт и дизайн
  • Мебель
  • Окна и двери
  • Разное
  • Ремонт и отделка
  • Сантехника и отопление
  • Строительные материалы
  • Школа ремонта
  • Электрика
  • Бетон своими руками
    Многие люди привыкли заказывать бетон через одну из
    Раскрутка строительного сайта
    Озабоченностью значительной части производителей продукции являются мероприятия по
    Индукционное освещение
    Если вы задались поиском наиболее выгодного источника света
    Основное предназначение арматуры
    Хотя с каждым годом появляются все новые строительные
    Преимущества пластиковые окон
    Все чаще в новостройках и старых домах, а
    Устройство газона своими руками
    Красивый зеленый газон возле дома – это мечта
    Как правильно обустроить спальню
    Спальня это важная комната в доме любого человека.
    Маркизы – универсальные навесы
    Маркизы, чаще называемые ещё просто навесами, сегодня стали

    Жилье в пригороде дает фору
    Покупка пригородного жилья выросла в ряды. Одно- и
    Обслуживание автомобиля
    На отечественный авторынок стремительно вошли китайские автомобили. Их
    Как правильно дарить недвижимость
    Хотите сделать кому-то приятный сюрприз или грандиозный подарок
    Как «сбить» цену на квартиру
    Каждый, кто решил приобрести жилье, желает заплатить продавцу
    Участки в дачных поселках
    Собственный участок для строительства загородного дома – мечта
    Отдых и аренда недвижимости в Турции
    Все чаще отдыхающие предпочитают брать недвижимость в аренду

    Обтирания и компрессы по Кнейпу

    Переходим к водным процедурам. Этой фразой часто заканчивались занятия утренней гимнастикой. И все знали, что нужно принять душ или просто обтереться влажным полотенцем.

    Вы, конечно, знаете, что водные процедуры – это обычное умывание, ванны, купание в открытом водоеме или бассейне. Кроме того, это непременно баня, душ Шарко, гидромассаж и даже моржевание. Наверное, среди наших читателей есть и поклонники водолечения по Кнейпу.

    О процедурах Себастьяна Кнейпа в России знают пока не все –  эта система водной терапии, известная еще с XIX века. А ведь вода как раз и есть то универсальное средство, данное нам для излечения от всех болезней. Ведь она очищает не только тело, но и помыслы.

    Кнейп не слепо верил в целительную силу воды, а старался понять, почему люди болеют, и как вода может воздействовать на эти причины. Он установил, что все недуги «имеют начало в крови», то есть болезнь развивается тогда, когда кровь человека засорена чужеродными вредными веществами или нарушено кровообращение. Поэтому в системе Кнейпа воде отведена тройная роль, а именно: растворение «гнилых» веществ, выведение токсинов из тела, укрепление сосудистой системы, а значит всего организма.

    Первую задачу выполняет пар, для этого применяются теплые ванны с различными травами. Вторая задача «под силу» разного рода обертываниям и компрессам. С третьей задачей справляются холодные ванны, обтирания и другие виды водного закаливания.

    В систему водолечения Кнейпа входят семь видов процедур: компрессы, ванны, паровые процедуры, обливания, обтирания, обертывания, питье воды. На первый взгляд, что может быть проще? В этой статье поговорим только о влажных обтираниях и компрессах.

    Для влажных обтираний используется грубое махровое полотенце, смоченное в холодной воде. Лучше всего делать обтирания быстрыми энергичными движениями в течение 1-2 минут. При этом нужно придерживаться такой последовательности: грудь, живот, спина, руки, ноги. Закончив обтирание, прямо на влажное тело надевают одежду и делают несколько активных физических упражнений с целью согреться. Чтобы обтирания принесли ощутимую пользу, проводить их следует систематически – хотя бы, каждые 2-3 дня, а лучше ежедневно, когда, например, тщательный анализ форекс организму принес утомление.

    Кнейп предлагает три вида компрессов.

    1-й вид компресса. Он способствует выведению шлаков и газов из кишечника. Пациента укладывают на спину. Большой кусок грубого холста или мешковины в несколько раз складывают в длину, смачивают в холодной воде (зимой можно и в теплой), как следует выжимают и накладывают на тело таким образом, чтобы он покрывал шею, грудь, весь живот и бока. Поверх влажного холста кладут полотнище плотной ткани, чтобы не было доступа воздуха, а затем пациента накрывают шерстяным одеялом. Компресс нужно держать от 45 минут до 1 часа.

    2-й вид компресса. Процедура укрепляет позвоночный столб, снимает боли в спине и пояснице, а сделать ее не сложнее, чем изучить информер курсу валют на финансовой бирже. На кушетке расстилают шерстяное покрывало. Кусок грубого полотна складывают и смачивают так же, как для верхнего компресса, и кладут на одеяло. Пациента укладывают таким образом, чтобы вся его спина оказалась на влажной ткани, как следует закутывают концами лежащего внизу покрывала, а сверху накрывают одеялом. Компресс держат 45 минут. Первый и второй компрессы можно делать одновременно.

    3-й вид компресса. Он рекомендован при заболеваниях желудка, а также помогает при судорогах, отлично отводит кровь от органов, расположенных в области груди (в том числе от сердца). Пациента укладывают на спину. Сложенное в 4-6 раз полотенце обмакивают в воду, хорошенько выжимают, кладут пациенту на живот и накрывают его теплым одеялом. Продолжительность процедуры может варьироваться от 45 минут до 2 часов. Если она проводится долго, через час полотенце необходимо заново смочить.

     

    Четверг, Ноябрь 3rd, 2011| Рубрика: Без рубрики.


     Недвижимость

    GPS навигаторы
    Большинство жителей городов с населением от 400-500 тысяч
    Российская спецтехника
    Продолжительное время основным преимуществом отечественного строительного оборудования были
    Где купить радар-детектор, как сделать выбор антирадара
    Автолюбителя, зашедшего на форум, в первую очередь интересует
    Покупаете подержанный автомобиль? Не забудьте подумать о ремонте.
    Какая мысль нас гложет при покупке подержанного автомобиля?
    Приобретение коммерческой недвижимости
    Вы решились на собственное дело, тогда вам нужно
    Зеленая лужайка и полимеры
    Газон несет не только декоративную функцию, но и
    Основные виды колес
    Колеса являются неотъемлемой частью автомобиля. Ведь без него
    Экономия, которую может обеспечить автомобиль: пути снижения расходов
    Для того чтобы автомобиль выполнял одну из важнейших
    Чем выгоден лизинг?
    В современное кризисное время каждому жителю нашей страны
    Ландшафтный проект — первый шаг к созданию сада. Часть 2
    Слово «сад» на сегодняшний день чаще всего употребляют,
    Негласные правила поведения за рулем
    Вполне очевидно, что даже самая детальная разработка любого
    Запчасти и аксессуары для автомобилей
    В магазинах специализирующихся на автомобилях вы всегда сможете
    Снегоуборочная техника – свой маленький бизнес
    Каждый год в зимний период во всех городах



    Онлайн казино Спин Сити доступно 24/7 для бесплатной игры или на деньги.
    Официальное онлайн казино Вулкан 777 оригинал с большим ассортиментом слотов.


    2000– © ege66

    Копирование материалов сайта возможно только с указанием активной индексируемой гиперссылки на наш сайт.
    Партнеры сайта
    Полезно
    Карта сайта
    О сайте
    Реклама на сайте

    Нагрузка:
    34 запроса, 0,703 секунд, 15.29 Мб